Je rookverslaving leren loslaten op jouw manier
|
|
stoppen met roken of een niet-roker worden?
En deze tekst aangepast worden. Leren stoppen met roken op de manier die het beste bij jou past. Want de een wil zoveel mogelijk zelf doen terwijl de ander graag persoonlijke begeleiding nodig heeft. Bij ons kies je zelf. Op de blogs en op de trainingspagina's vind je al heel veel van wat je nodig hebt. Liever ook ondersteuning van ons als expert en de community? Meld je dan nu aan!
Gratis trainingen en blogJe vindt hier alles wat je nodig hebt om zelf te leren stoppen met roken. In handig overzicht alles over je voorbereiding, je stopmoment en volhouden. Laat je gratis inspireren.
|
webshopIn de NHC webshop vind je cursussen per specifiek onderwerp, precies afgestemd om wat jij nodig hebt. Je kunt direct starten. |
stoppen met hulpStoppen in 2 sessies met de Hpyno2 methode of met samen met anderen uit de community. Jij kiest de steun die het beste bij je past. |
veranderen....?Hoe werkt dat eigenlijk, je gedrag veranderen?
Veel van onze gedrag is een gewoonte geworden en doen we onbewust. Onze rookgewoontes zijn dat lastig te veranderen en jezelf met wilskracht onder druk zetten werkt vaak maar tijdelijk. Hoe verander je dan met succes je ongewenste gedrag? Mirella legt uit hoe je dit gemakkelijk kunt doen. Filmpje maken. |
|
LEes alles over rookvrij worden op onze blog
Alle informatie die jij nodig hebt in onze overzichtelijke blog
Blij rookvrijAls roker bedenk je heus af en toe, dat je wel zou willen stoppen met roken. Of er nooit aan begonnen was. Nog zonder het serieus te overwegen is die gedachte er soms, en die gaat ook weer voorbij. Zonder dat je er iets bij voelt, eigenlijk.
|
durf te dromenWat wil jij als je durft te dromen van een rookvrije toekomst waarin je jezelf gunt, dat je diepste wensen gemanifesteerd worden? We nodigen je heel graag uit om daar over na te denken. |
veranderen doe je zoWat wil jij als je durft te dromen van een rookvrije toekomst waarin je jezelf gunt, dat je diepste wensen gemanifesteerd worden? We nodigen je heel graag uit om daar over na te denken. |